онлайн-Курс с обратной связью
Освободи 10 часов в неделю: нейросети для работы, дома и себя
Продолжительность
4 недели
Старт курса
1 декабря
ИИ как личный помощник: меньше рутины, больше жизни
Он для тебя, если:
В общении и контенте хочешь легко формулировать сообщения, посты, заметки — без лишних правок и стресса.
И просто жить спокойнее, чувствуя, что день под контролем и времени хватает на важное.
В визуале хочешь быстро создавать красивые фото, презентации и любые материалы — без долгих попыток «сделать красиво».
В личных делах нужно планировать покупки, составлять меню, вести списки и готовиться к праздникам — без путаницы и лишней суеты.
На работе приходится писать письма, отчёты, делать презентации или предложения — и хочется делать это быстрее и аккуратнее.
Для кого этот курс
Этот курс создан для женщин, которые постоянно балансируют между работой, домом, семьёй и своими делами.
Ты делаешь всё сама и хочешь наконец-то почувствовать облегчение в повседневной жизни.
Как меняется день с ИИ
После с ИИ
До
15 минут — ИИ создаёт структуру, тексты и современный дизайн
2−3 часа на поиск шаблонов и оформление вручную
Документы и презентации
10–15 минут — готовые формулировки и стильные тексты без усилий
1–2 часа на подбор слов и редактирование
Письма, отчёты, посты
15 минут — ИИ подбирает меню и делает список покупок
1–2 часа — думаешь, что приготовить и сверяешь продукты
Меню и покупки
10 минут — ИИ собирает всё в единый план и расставляет приоритеты
40 минут — заметки, календари, напоминания в разных местах
Семейные планы и списки дел
20 минут — ИИ предлагает варианты и помогает оформить красиво
2–4 часа — ищешь идеи, подарки, тексты для открыток
Праздники и события
Структура, порядок и время на себя
Много задач, хаос и чувство усталости
Порядок дома и в голове
30 минут и 1 300 ₽ — нейрофотосессия подбирает образы и создаёт фото
4–5 часов подготовки
и 7–8 тыс. ₽ на съёмку
Фотосессия
Задача
С ИИ на то же самое уходит около 4 часов.
Современная женщина тратит на все эти задачи почти 20 часов в неделю — целые сутки жизни на рутину.
Минус 16 часов дел. Плюс один полноценный день, который теперь принадлежит тебе.
Как меняется день с ИИ
Листай
После с ИИ
До
15 минут — ИИ создаёт структуру, тексты и современный дизайн
2−3 часа на поиск шаблонов и оформление вручную
Документы и презентации
10–15 минут — готовые формулировки и стильные тексты без усилий
1–2 часа на подбор слов и редактирование
Письма, отчёты, посты
15 минут — ИИ подбирает меню и делает список покупок
1–2 часа — думаешь, что приготовить и сверяешь продукты
Меню и покупки
10 минут — ИИ собирает всё в единый план и расставляет приоритеты
40 минут — заметки, календари, напоминания в разных местах
Семейные планы и списки дел
20 минут — ИИ предлагает варианты и помогает оформить красиво
2–4 часа — ищешь идеи, подарки, тексты для открыток
Праздники и события
Структура, порядок и время на себя
Много задач, хаос и чувство усталости
Порядок дома и в голове
30 минут и 1 300 ₽ — нейрофотосессия подбирает образы и создаёт фото
4–5 часов подготовки и 7–8 тыс. ₽ на съёмку
Фотосессия
Задача
С ИИ на то же самое уходит около 4 часов.
Современная женщина тратит на все эти задачи почти 20 часов в неделю — целые сутки жизни на рутину.
Минус 16 часов дел. Плюс один полноценный день, который теперь принадлежит тебе.
Нам всем придётся изучить нейросети. Вопрос только — когда.
Как когда‑то интернет, онлайн-банкинг, смартфоны и навигаторы.
Сначала казалось, что это сложно и «не про нас». А потом стало нормой — просто частью жизни.
Нейросети — это не мода и не хайп.
Это этап развития технологий, который уже невозможно «отменить».
«Современная. Спокойная. Собранная.
Я всё успеваю — потому что делегирую рутину ИИ»
Что ты рискуешь потерять, если не начнёшь сейчас
Те, кто внедряет ИИ, сокращают расходы, повышают эффективность и зарабатывают больше
Деньги.
Ты продолжаешь делать вручную то, что можно автоматизировать за минуты
Время.
На рынке побеждают не те, кто больше работает, а те, кто умнее использует технологии
Конкурентность.
Пока ты разбираешься «нужно ли», другие уже строят проекты, контент и бизнес с его помощью
Возможности.
Что даёт ИИ в плане заработка
ИИ — это не про замену людей, а про эффективность.
Он ускоряет задачи, экономит время и открывает новые способы зарабатывать.
В работе
Ускоряет рутину, помогает с текстами, идеями, отчётами, визуалами.
Результат — те же задачи, но быстрее и лучше.
Основание для повышения или роста дохода.
Во времени
Автоматизирует мелкие процессы, освобождая часы в день.
Это ресурс, который можно направить в обучение, развитие или дополнительный заработок.
В доходе
Даёт реальные возможности для подработки:
нейро-фотосессии — от 5 000 ₽,
восстановление фото — от 1 500 ₽,
контент-планы — от 3 000 ₽
и десятки других направлений — от визуала до упаковки проектов.
Не потому что вы больше работаете, а потому что умеете работать умнее.
ИИ делает вас дороже на рынке.

Программа состоит из 7 модулей
Ты перестаёшь бояться технологий, уверенно используешь ИИ каждый день и экономишь по полчаса на каждой задаче — меньше рутины, больше времени на себя и жизнь.
Результат:
Что будет внутри:
Ты разберёшься, как просто и понятно общаться с ИИ — без сложных терминов и длинных инструкций.
Модуль 1. Разговор с ИИ по‑человечески
Шаблоны под твои задачи. Соберёшь личный набор запросов для работы, дома и повседневных дел.
Как уточнять и направлять. Научишься «разговаривать» с ИИ— просить переформулировать, исправить или упростить, не теряя время.
Как формулировать запросы. Поймёшь, как задать вопрос так, чтобы получить нужный ответ с первого раза.
Твои документы выглядят профессионально, задачи выполняются быстрее, а на вечер остаются силы и время на себя, а не на доделки после работы.
Результат:
Что будет внутри:
Ты научишься использовать ИИ, чтобы выполнять рабочие задачи быстрее и аккуратнее — письма, отчёты, предложения, презентации больше не будут отнимать полдня.
Модуль 2. Работа: быстрее, понятнее, профессиональнее
Презентации и материалы. Создаёшь понятные и красивые схемы, инструкции, чек-листы, которые приятно показывать руководителю или использовать для своих проектов.
Документы без хаоса. ИИ поможет составить письма, пояснения, отчёты и рабочие записки за минуты — без ошибок и повторных правок.
Что будет внутри:
Рабочие и личные диалоги. ИИ подскажет, как отвечать вежливо и по сути: письма, переписки, сообщения в чатах — быстро, без раздумий и обид.
Просьбы и напоминания. Готовые шаблоны фраз для напоминаний, уточнений и переговоров — звучишь уверенно, без давления и чувства неловкости.
Эмоции под контролем. ИИ поможет «перевести» эмоции в нормальный деловой или спокойный тон, когда нужно сказать твёрдо, но по-доброму.
Ты больше не тратишь время и нервы на формулировки, быстро решаешь вопросы в переписках и чувствуешь уверенность в общении — и на работе, и дома.
Результат:
Ты научишься использовать ИИ, чтобы спокойно решать любые ситуации в переписке — от рабочих писем до бытовых сообщений.
Модуль 3. Коммуникации без стресса
Что будет внутри:
Дом и быт под контролем. ИИ поможет составить списки покупок, недельные планы и меню — обычное, полезное или праздничное. Всё чётко и удобно.
Семья и дети. Подберешь идеи игр, занятий и развлечений, даже помощь с домашкой или школьными проектами — теперь есть готовые подсказки и сценарии.
Совместное время. ИИ поможет спланировать прогулку, мини-поездку, выходной или каникулы — маршруты, что посмотреть, где поесть, всё в формате понятной инструкции или карты.
Дом в порядке, планы под рукой, дети довольны, а у тебя остаётся время для себя и отдыха без ощущения вечной гонки.
Результат:
Ты научишься использовать ИИ, чтобы навести порядок в домашних делах, проводить больше времени с семьёй и планировать дни без суеты.
Модуль 4. Дом: порядок, планы, семья
Что будет внутри:
Как рассказывать о себе без стеснения. ИИ поможет оформить мысли в живой, понятный текст — не «пафосно», а по-настоящему, от тебя.
Как писать, чтобы читали и доверяли. Научишься создавать короткие посты, сторис и описания, которые вызывают интерес и вовлекают — без ощущения, что ты «продаёшь».
Как делать красиво и быстро. ИИ подскажет идеи, темы и структуру, поможет подобрать слова под твой стиль — от дружелюбного до уверенного.
Ты легко пишешь тексты для своих страниц, продуктов или просто для души.
Посты и сторис перестают быть «стрессом» — ты знаешь, что сказать, как оформить и чем зацепить. А главное — экономишь время и звучишь уверенно, оставаясь собой.

Результат:
Ты узнаешь, как с помощью ИИ легко писать тексты для своих соцсетей — будь то пост о жизни, продажа десерта или просто история о твоём дне.
Модуль 5. Контент без паники:
если ты ведёшь соцсети, что-то продаёшь или просто делишься собой
Что будет внутри:
Нейрофотосессия. ИИ создаст реалистичные портреты, и ты увидишь себя по-новому — без стеснения и страха камеры.
Восстанови старые фото. ИИ поможет вернуть к жизни старые семейные снимки — добавить цвет, убрать дефекты, сделать кадры ярче и чище, сохранив атмосферу прошлого.
Оживи фотографии. Создай короткие видео из фото, добавь плавное движение и — преврати архивные или любимые снимки в тёплые истории, к которым хочется возвращаться.
Ты научишься использовать ИИ, чтобы создавать новые визуалы, которые отражают тебя и твои мечты— от вдохновляющих образов до живых видео-историй.
Ты научишься оживлять воспоминания и создавать визуалы, которые вдохновляют и трогают. Так же сможешь примерить на себя любой образ — от императрицы до путешественницы, от романтичной героини до уверенной женщины будущего и создать свою фотосессию мечты
Результат:
Модуль 6. Визуал как стиль жизни: красиво и по делу
Что будет внутри:
Пять простых заданий. Каждое помогает применить ИИ в конкретной сфере — работа, дом, общение, организация, вдохновение. Ты сразу почувствуешь, как часть забот берет на себя умный помощник.
Личный набор помощников. Создаешь собственную систему запросов: рабочие, домашние и личные. Теперь у тебя есть готовые шаблоны под любую задачу — от письма до списка покупок.
Это практический челлендж, где ты пошагово внедришь нейросети в повседневные дела — чтобы увидеть реальную пользу и освободить время для себя.
ИИ станет твоей привычкой, а не игрушкой. Ты начнёшь делегировать ему рутину и экономить по 1−2 часа в день, сохраняя больше времени и энергии на жизнь, а не на бесконечные «надо».
Результат:
Модуль 7. Челлендж внедрения: ИИ в твоей жизни
20 запросов для работы (писем, отчётов, презентаций)
20 для контента (посты, описания, сторис)
20 для визуала и вдохновения
20 для общения и личных задач
20 для дома и семьи (планы, списки, меню, идеи игр)
Что внутри:
Бонусы за полную оплату курса в течении 48 часов
«100 запросов, которые экономят тебе 10 часов в неделю»
Что это:
Без теории, просто копируй, вставляй и получай результат.
Готовая подборка из 100 практичных запросов к нейросетям — под работу, дом, семью, контент и организацию дня.
Эксклюзивный бонус этого потока
✨ Только для участников этого потока курса — дополнительный живой эфир.
На нём мы разберём:
куда идти, что делать, какие инструменты выбрать; всё — пошагово и на реальных примерах.
как зарабатывать с помощью нейросетей — дополнительный или даже основной доход
Формат обучения
В конце каждого модуля — готовые решения и маленькие победы, которые дают уверенность.
Каждый день — 15 минут практики, чтобы сразу пробовать и видеть результат.
Без лишней теории — только короткие, понятные видео уроки и живые примеры.
Я рядом — покажу, объясню, и ты точно сможешь.
Тариф участия
16 900 руб
PREMIUM
Все материалы, шаблоны и видео уроки
Длительность 4 недели
Доступ к курсу 1 год
Ответы на вопросы в профессиональном чате
25 900 руб
Цена курса в рассрочку
1 690 руб/мес
Цена в рассрочку на 10 месяцев
SOLD OUT
SOLD OUT
При оплате полной стоимости сразу, без рассрочки
дополнительная скидка - 2000 руб
14 900 рублей
💬 Ответы на частые вопросы
Автор курса —
Кристина Озерова
Мама пятилетнего сына, владелица бизнеса и хозяйка маленькой собаки.
Так же, как и многие, жонглирует работой, домом и вечными мыслями: «как всё успеть и оставить время для себя?»
Теперь делюсь этим опытом, чтобы помочь другим освободить время и почувствовать, что всё под контролем
Нашла способ разгрузить жизнь с помощью нейросетей — без сложностей и техно-страха
Если у вас остались вопросы, напишете в нашу службу заботы
ИП Озерова Кристина Викторовна
© Все права на сайт принадлежат автору. Копирование и использование материалов без разрешения автора запрещено.
Адрес: 346333 Ростовская область, г. Донецк.
e-mail: kv.ozerova@mail.ru
ИНН 614501244304;
ОГРНИП 318619600186085
Расчетный счет: 40802810700000760708
Банк: АО «ТБанк»
БИК: 044525974
Корр. счет: 30101810145250000974
Реквизиты
Соц. сети